Neue Selbstverteidigungskurse ab dem 11. Januar 2023

Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Selbstverteidigung für Frauen Ab dem 11. Januar 2023 bietet der Verein Hilfe für Frauen in Mülheim weitere Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an. In diesen Kursen werden Selbstverteidigung und...

Selbstverteidigung für Frauen

Stark ins neue Jahr starten: ab Februar 2022 bietet der Verein Hilfe für Frauen in Mülheim zwei neue Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an. In den Kursen geht es darum, eigene Grenzen zu erkennen und diese im Notfall auch zu verteidigen. Zu...